El dolor en la mano derecha es más habitual debido a movimientos repetitivos. Leer más
26
Dic
¿Qué lesiones puede provocar el Smartphone? Rizartrosis del pulgar
Estas navidades uno de los regalos estrella volverán a ser los Smartphone. La tecnología nos hace la vida más fácil, pero no está exenta de riesgos. Los dedos, las cervicales e incluso la calidad del sueño pueden verse afectado por su uso. En el caso de los dedos, la lesión más típica es la rizartrosis del pulgar, ya que este es el que más se utiliza con los Smartphone.
12
Dic
Cómo evitar las lesiones de los tendones extensores de la mano
Los tendones extensores de la mano se encuentran en la parte posterior de la mano y los dedos. Permiten el movimiento de los dedos y la coordinación y están conectados con los músculos del antebrazo. Las lesiones suelen producirse por un corte profundo en la mano, un estiramiento traumático (lesiones deportivas) o por desgaste patológico (artritis). La rehabilitación de los tendones extensores de la mano depende mucho de la zona y el grado de la lesión y puede ser muy complicada.