El uso de una rodillera aporta estabilidad y compresión al tratamiento de la lesión de rodilla Leer más
30
Abr
Fortalecer la cadera ayuda a la artritis de rodilla
La artritis de rodilla provoca dolor, rigidez e inflamación y dificulta la realización de actividades diarias. Para aliviar los síntomas de esta dolencia un reciente estudio señala que fortalecer la cadera podría ayudarte. Sobre todo para mejorar la capacidad de caminar y reducir el dolor.