Los músculos de las piernas son los grandes beneficiados del uso de calcetines compresivos
Aunque parezca una moda actual, las prendas de compresión, como pantalones, camisetas o calcetines compresivos, se empezaron a usar hace más de cincuenta años. Su primer uso fue médico, para mejorar la recuperación de los tejidos y la circulación en el postoperatorio de los pacientes. Más tarde, se empezaron a usar en el tratamiento de edemas y trombosis y luego se extendió a la cirugía estética.
Pronto el sector textil vio las ventajas de las prendas compresivas. Primero con las medias para estimular la circulación de las piernas cansadas y, en los años 90, con la equipación para deportistas de elite. Y de ahí, no tardo en llegar al gran público.
Los calcetines compresivos, y el resto de prendas de compresión, aportan muchos beneficios a los deportistas. Por eso no es de extrañar que desde los aficionados al running hasta los que practican otros deportes como el baloncesto o el fútbol las utilicen. Entre esos beneficios destacan dos: la mejora del rendimiento y una más rápida recuperación.
Por ejemplo, si un aficionado al running utiliza calcetines compresivos conseguirá una mejora en la eficacia de sus músculos. Con estas prendas se reduce la fatiga muscular y la producción de ácido láctico se concentra en la musculatura y no pasa tan rápido a la sangre.
Así, las articulaciones inferiores se cansan menos y pueden aguantar más, con lo que puede ayudar a mejorar el rendimiento. Eso sí, estos efectos no significa que se deban descuidar los entrenamientos o que podamos forzar más, porque al final eso se traduce en la aparición de lesiones.
Por lo que respecta a una recuperación más rápida, las prendas compresivas posibilitan que el retorno sanguíneo a las venas sea lo más efectivo posible y la fatiga se retrasa. Además, la compresión impide que el músculo se inflame, con lo cual la recuperación se ve favorecida.
Otra de las ventajas es que ayudan a prevenir lesiones. El efecto sujeción sobre músculos y tendones ayuda a controlar mejor los movimientos en la práctica deportiva. Y como reducen el movimiento de las fibras, los músculos sufren menos durante el ejercicio y no corren tanto riesgo de sufrir alguna de las lesiones típicas del running, por ejemplo.
Eso sí, para obtener todos estos beneficios de los calcetines compresivos hay que acertar con la talla. Debe apretar correctamente, ni muy poco porque así no lograrás los beneficios, ni mucho porque una talla pequeña puede ser contraproducente.
En Orliman contamos con la línea Orliven, en la que ofrecemos varios tipos de calcetines compresivos. Están los modelos Orliman Sport para hacer deporte, que mejoran el retorno venoso, incrementando la recuperación muscular; disminuyen los periodos de recuperación y previenen las lesiones musculares. Además son transpirables y mantienen la temperatura constante en las articulaciones inferiores, aportan protección y sujeción. Y no llevan costuras para evitar roces y molestias. Los calcetines compresivos de Orliman Sport están disponibles en dos colores, negro y blanco.
Dentro de la línea Orliven de Orliman también hay calcetines compresivos para viajes. Así se puede evitar el síndrome de la clase turista. También son perfectos para personas que tienen que trabajar de pie o sentados muchas horas. La tercera gama de productos de la línea son los calcetines compresivos para pie diabético. Estos previenen infecciones y la proliferación de bacterias a la vez que aportan una sensación de confort al paciente.