Tratamiento para la dorsalgia, evita el estrés

La columna dorsal está reforzada por una serie de músculos que tienden a contracturarse, generando un dolor persistente y difuso, fibrosis y espasmo muscular. El tratamiento para la dorsalgia va dirigido a aliviar el dolor. Pero además hay que tratar las causas que provocan esta dolencia, sobre todo corrigiendo las malas posturas y sobre todo intentando eliminar el estrés, que es un gran aliado en la aparición de la dorsalgia.

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Osteoporosis, la epidemia silenciosa

A la osteoporosis se le conoce como la epidemia silenciosa, ya que es una patología que no produce síntomas y se va desarrollando hasta que la pérdida de hueso es tan importante como para que aparezcan fracturas. Se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un aumento de la fragilidad de los huesos, lo que incrementa el riesgo de sufrir fracturas (se estima que es la causante de unas 100.000 fracturas al año en España).

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