Hiperlordosis, ¿cómo combatir los síntomas?

En la zona lumbar, la columna vertebral está formada por cinco vértebras cuyo volumen y cuyos discos son de mayor tamaño que el resto. Esto se debe a que su función principal es la de soporte, amortiguación y distribución de la carga. Su correcta curvatura es esencial para tener una buena biomecánica y un reparto eficiente de las cargas en la zona lumbar. Sin embargo, existen diversos factores que provocan un aumento de la curva, hiperlordosis, y que pueden provocar dolor, lesiones, hernias discales o degeneración. Saber cómo combatir los síntomas ayudará a frenar el aumento de la curvatura y combatir sus dolencias.

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