Las causas de la lumbalgia pueden ser muy diversas. Un problema en cualquiera de las estructuras que forman la parte baja de la espalda (músculos, tendones, raíces nerviosas, articulaciones, discos intervertebrales) puede provocar un dolor fuerte irradiándose a otras partes del cuerpo. Por ello, es fundamental realizar un examen físico y, si es necesario, diversas pruebas.
Con todo ello, se consigue un diagnóstico de la lumbalgia según el tipo de dolor y la zona eligiendo el tratamiento más adecuado para solucionar el problema.
Índice
Diagnóstico de la lumbalgia
El primer paso para un correcto diagnóstico de la lumbalgia es identificar los síntomas y descubrir la causa de fondo. En la mayoría de los casos, con un examen físico es suficiente.
Según un artículo del British Journal of Sports Medicine, en el 85% de los casos no hay una causa aparente del dolor. Este suele aparecer por malas posturas, estrés o escasa masa corporal. Es el dolor de espalda común o lumbalgias inespecíficas.
El examen físico y los antecedentes suelen ser suficientes para realizar un diagnóstico de la lumbalgia adecuado.
¿Cuánto dura una lumbalgia?
La mayoría de los pacientes mejoran en el plazo de un mes, siguiendo un tratamiento conservador para conseguir un alivio sintomático.
Tratamiento de la lumbalgia
El tratamiento conservador incluye reposo y medicación. Cuando el dolor empiece a ser más leve, ejercicios aeróbicos para reforzar la zona.
Si las molestias son muy fuertes podemos ayudar a la espalda con una faja lumbar como la Faja sacrolumbar con almohadilla unisex-faja sacorlumbar semirrígida unisex de Orliman.
El vendaje elástico tridimensional y la almohadilla de fricción viscoelástica de esta faja lumbar produce compresión y un pequeño masaje en la zona lumbar. Esto ayuda a eliminar tensiones y aporta un efecto analgésico.
La faja lumbar hace más seguro el movimiento y ayuda que no se realicen aquellos que generan el dolor. Además la sujeción que ofrece permite que los músculos se relajen. Otro aspecto beneficioso es que mantiene el calor en la zona, con lo que mejora la circulación sanguínea.
Esta faja lumbar puede ser de gran ayuda en otra de las causas de la lumbalgia: los problemas en una raíz nerviosa causada por una hernia discal o artrosis. Para el diagnóstico de la lumbalgia, el médico tras un examen inicial, determina la realización de más pruebas.
Puede pedir una radiografía de columna para ver si se ha reducido el espacio intervertebral. Aunque es más efectivo realizar una resonancia magnética para identificar mejor el problema.
Y sino es una lumbalgia ¿por qué me duele la espalda?
Existen distintos tipos de dolor de espalda ocasionados por patologías más graves (un 5% de los casos de lumbalgia) como una fractura vertebral, cáncer, infecciones, trastornos inflamatorios o el síndrome de la cauda equina.
Para aplicar el tratamiento adecuado, es necesario hacer pruebas específicas para la patología que se sospecha: análisis de sangre, resonancias magnéticas, biopsias, radiografías o punción lumbar.
Dentro de ese tratamiento, puede ser necesario el uso de alguna ortesis como por ejemplo el Marco de hiper-extensión Jewett con adaptación esternal tridimensional-corto de Orliman. Esta ortesis no sólo estabiliza y restringe los movimientos de la columna vertebral sino que alivia el dolor.
Está recomendado en casos de fracturas vertebrales por aplastamiento, espondiloartrosis o lumbalgias crónicas. También es recomedable utilizar el Jewett después de la cirugía de tumores o de fracturas de vertebras entre otros problemas.
En definitiva, obtener un diagnóstico de la lumbalgia preciso es fundamental para dar con el tratamiento correcto. Aunque en la mayoría de los casos los antecedentes y el examen físico son suficientes para determinar la causa, si existen sospechas de un problema mayor su médico pedirá más pruebas (radiografías, resonancias o análisis de sangre) para poder ofrecer el tratamiento más adecuado.