Lesiones más frecuentes de baloncesto

Lesiones más frecuentes de baloncesto

El baloncesto es uno de los deportes más populares en España. A la tradición de practicar este deporte se unen los éxitos de la selección y de los principales equipos que atraen a más personas a practicarlo. Sin embargo, como ocurre con cualquier actividad física, hay que tomar precauciones porque las lesiones están a la orden del día. Conocer las lesiones más frecuentes de baloncesto te ayudará a prevenirlas.

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Artritis reumatoide, cómo mejorar la calidad de vida

Artritis reumatoide, cómo mejorar la calidad de vida

La artritis reumatoide causa dolor, inflamación, rigidez y pérdida de la función de las articulaciones. Además, también puede afectar a otras partes del cuerpo, como los ojos, la boca y los pulmones. Aunque es más habitual en muñecas y manos, no es menos frecuente en los pies. Su gravedad radica en que es la más incapacitante de las enfermedades reumáticas. Por ello es importante paliar su avance, para que esta dolencia no afecte a la calidad de vida de los pacientes. Leer más

Calzado terapéutico, alivia y previene dolencias en los pies

Calzado terapéutico, alivia y previene dolencias en los pies

El calzado terapéutico ofrece múltiples beneficios para aliviar enfermedades y problemas en los pies y en otras articulaciones como las rodillas y la espalda.  Muchas personas deben usar calzado terapéutico para aliviar enfermedades y problemas en los pies. Y no solo en los pies, sino también en otras articulaciones como las rodillas o la columna vertebral.

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¿Conoces las ventajas de los calcetines Orliman de compresión?

¿Conoces las ventajas de los calcetines Orliman de compresión?

Los calcetines compresivos son una alternativa muy beneficiosa para muchas personas. Aunque su uso como calcetines deportivos es el más extendido, lo cierto es que no son los únicos que pueden disfrutar de sus ventajas. Por ejemplo, los calcetines de Orliman están pensados también para las personas que sufren diabetes y para los que tienen que viajar mucho. ¿Quieres conocer sus ventajas?

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Escoliosis y deporte, conoce qué actividades te pueden beneficiar

Escoliosis y deporte, conoce qué actividades te pueden beneficiar

La escoliosis y deporte no están reñidos. Pero sí que es cierto que hay algunas actividades que son incompatibles. Conocer cuáles son es importante para evitar hacerse daño. Pero, en general, los que sufren de escoliosis también pueden disfrutar de los beneficios del deporte para reducir la curvatura de la columna y ganar fuerza en la musculatura de la espalda.

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Cómo recuperarse de las lesiones de muñeca en escaladores

Cómo recuperarse de las lesiones de muñeca en escaladores

Los dedos y las manos son las dos herramientas principales de un escalador. De hecho, son los únicos deportistas que enfocan su entrenamiento a ganar fuerza en esa zona. Primero porque son el último eslabón de la cadena a través de la que canalizan su fuerza. Y segundo, porque un mal gesto o el sobre uso puede provocar lesiones de muñeca en escaladores, o en los dedos.

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